Närvaro, stillhet och rörelse.
Martina erbjuder individ- och gruppanpassade program för ökad rörelseglädje, frihet i kropp och sinne samt övningar för stillhet, vila och avslappning. Ditt behov och ditt varför avgör innehåll, form och frekvens.
Läs mer om sessioner 1:1 och små grupper – yoga, reiki och andning.
Jag yogade med Martina första gången för cirka tio år sedan och har med glädje fortsatt följa henne sedan dess. Martina är en fantastisk yogalärare – pedagogisk, lugn och med glimten i ögat. Jag uppskattar att hon har en unik förmåga att möta varje deltagare på den personens nivå.
– Lars B
Fire & Flow Yoga 