Närvaro, stillhet och rörelse.
Martina erbjuder individ- och gruppanpassade program för ökad rörelseglädje, frihet i kropp och sinne samt övningar för stillhet, vila och avslappning. Ditt behov och ditt varför avgör innehåll, form och frekvens.
Jag yogade med Martina första gången för cirka tio år sedan och har med glädje fortsatt följa henne sedan dess. Martina är en fantastisk yogalärare – pedagogisk, lugn och med glimten i ögat. Jag uppskattar att hon har en unik förmåga att möta varje deltagare på den personens nivå.
– Lars B
